Programme des vacances de février
10 au 24 février 2012
jeudi 2 février 2012


- Vendredi 10.02
19H00-20H30 : Entraînement, rue de Paris
19H00 : Championnat des ceintures de couleurs O/V au dojo régional à partir de 19H00 (Joël et Steven)

- Samedi 11.02
08H00 : Tournoi individuel junior/senior de Laval
07H00-08H00 : ½ finale individuelle cadets/cadettes à Forges les Eaux

- Lundi 13.02
17H30 : Préparation physique (rendez-vous à la salle de judo, 30 bis rue de Paris), pensez à amener un coupe-vent, bonnet, gants, etc.
19H00-20H30 : Entraînement de judo (libre), rue de Paris.

- Mardi 14.02
10H00 : Au dojo régional de Rennes, séance de préparation physique

- Mercredi 15.02
17H30 : Préparation physique (rendez-vous à la salle de judo, 30 bis rue de Paris), pensez à amener un coupe-vent, bonnet, gants, etc…
19H00-20H30 : Entraînement de judo (libre), rue de Paris.

- Jeudi 16.02
17H00-19H00 : Stage départemental « KATAS » au dojo régional de Rennes (KATAME NO KATA et GOSHIN JITSU)

- Vendredi 17.02
19H00-20H30 : Entraînement de judo (libre), rue de Paris.

- Samedi 18.02
07H00 : Tournoi individuel junior d’Epinay sous Sénart (uniquement sur sélection)

- Lundi 20.02
17H30 : Préparation physique (rendez-vous à la salle de judo, 30 bis rue de Paris), pensez à amener un coupe-vent, bonnet, gants, etc…
19H00-20H30 : Entraînement de judo (libre), rue de Paris.

- Mardi 21.02
10H00 : Au dojo régional de Rennes, séance de préparation physique

- Mercredi 22.02
17H30 : Préparation physique (rendez-vous à la salle de judo, 30 bis rue de Paris), pensez à amener un coupe-vent, bonnet, gants, etc…
19H00-20H30 : Entraînement de judo (libre), rue de Paris.

- Vendredi 24.02
19H00-20H30 : Entraînement de judo (libre), rue de Paris.

 
Les indispensables
A ne pas manquer

judo

Renseignements

ju-jitsu

Renseignements

Erratum :le cours de Jujitsu du samedi 13h-15h est réservé aux adultes (16 ans et +) contrairement à ce qu’indique le livret du Cercle.

boxe éducative

Renseignements

ju-jitsu brésilien

Renseignements

 
TV JUDO - FFJDA

Vous trouverez ci joint le lien de la TV judo

 
Sur le Web : La TV du judo